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海人くらぶ最新ニュース&スタッフ日記

海人くらぶの今をお知らせしま~す

約20名の参加で、恒例のGW合宿、充実の内容で前半終了!

「ロングを泳ぐためのキソ、基礎、きそ~」と題して、姿勢、キャッチアップ、左右重心移動などを徹底マスター!

力を抜いて、浮力をうまく使ってこんなに楽に距離が伸びますよ~というテーマです。

写真は、夜のミーティング(レクチャー)。ビデオを見ながらの自分のフォームチェック&レクチャーシーン。真剣そのもの~〓

Teru
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