海人くらぶ最新ニュース&スタッフ日記

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14日は、レギュラー練習会でした。
大きな泳ぎの維持と、タイムコントロールがテーマ。

前半のフォーミングは、ローリング、チェンジオーバー。

インターバルの本数が増えても、姿勢が崩れないように、ストロークが安定するようにのドリル練習。

山梨からのご参加が2名!

ありがたいですね~。
パラオへ行く予定のお二人です
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