海人くらぶ最新ニュース&スタッフ日記

海人くらぶの今をお知らせしま~す

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3日間、お疲れ様でした~!

すぐ体がもとの泳ぎに戻りがちなのを、繰り返し声かけがあり、また、映像を見せられ…の繰り返しの積み重ねで、今日は、じゃあどうやったら加速できるか、まで行けました。





前に伸ばした手でタイミングを合わせる「シンクロスイム」の集団泳もきれい!

ビバ!割りばし!
(割りばしを使って、キャッチアップの手を揃えるイメージを体に染み込ませた3日間でした)



その後また、ドリル、確認、スイム、インターバルと泳ぐ、泳ぐ。

新緑に囲まれたコテージ、陽が降り注ぐプール、3食のバイキング、そして何より充実した内容の海人プログラム

タマコーチも遠路はるばる、必ずGWには来てくれるので、来年も楽しみにしていてください!
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